@entreaguas ahora también hace Crossfit

"-Sólo llevo un par de clases y..¡Tengo las manos como si trabajase en la mina!". Si acabas de iniciarte en crossfit o llevas relativamente poco tiempo...seguro que se te ha pasado esto mismo por la cabeza ya que yo en su momento lo pensé igual. Si ya tenía ese dolor, ampollas y esas rozaduras en tan pocos días, ¿que iba a ser de mis manos según fuera pasando el tiempo? Bueno lo primero de todo, ya te aviso mi pequeño futuro burrito crossfitter...Las manos de marqués y/o princesa con crossfit, no son compatibles, al menos no al 100%.Y es así. Ya sea por que, sobre todo el primer día, llegas con tus manos cuidadas, en caso de ser mujer, uñas pintadas seguramente y palmas "blanditas" y lo primero que te ponen a hacer, con unos nombres a tu entender rarísimos, son unas magníficas series de push-press, dumbell snacht, pull-ups, chin-ups o simplemente colgarte de la barra para practicar gimnásticos y así empezar a aumentar la fuerza y, lo primero que notas es como

Hace algún tiempo, me empezó a llamar la atención las personas que sin conocer en profundidad "esto del crossfit", sentían un profundo rechazo apenas pronunciaba que practico este deporte y la verdad es, que quisiera compartir mi experiencia con el mundo en general y como gracias al cambio de vida que este deporte me ha ocasionado, he conseguido sentirme mejor conmigo misma y muchisimo más saludable en varios aspectos de mi vida cotidiana. De vez en cuando compartiré experiencias o pensamientos con todo aquel que no tenga otra cosa mejor que hacer que leer sobre este mundillo crossfitero y todos los que estamos en el. Pero primero, empecemos por el principio... Hace ya algo poco más de un año y a día de hoy, por un hecho fortuito, la palabra crossfit vino a mi. Cierto es que nunca habia oido dicha palabra y menos conocía nada sobre este deporte. Me comentaron que crossfit por regla general, se practica en naves habilitadas para ello y qu